반응형 저칼로리스콘3 저칼로리 말차 스콘 레시피｜다이어터를 위한 가벼운 홈베이킹 🍵 저칼로리 말차 스콘 레시피｜다이어터를 위한 가벼운 홈베이킹디저트는 포기 못 하겠고,칼로리는 줄이고 싶다면?그럴 땐 진한 말차 향을 가득 담은 저칼로리 말차 스콘이 정답입니다. 💚✔️ 설탕 대신 에리스리톨✔️ 버터는 최소한만 사용✔️ 글루텐프리/비건 옵션도 가능이 레시피는 디저트는 먹고 싶은데 체중 조절이 고민인 분들을 위한저당·저칼로리 홈베이킹 가이드입니다.🌿 왜 말차 스콘일까?일반적인 스콘은 버터와 설탕이 듬뿍 들어가 높은 칼로리와 지방으로 다이어터의 적이죠.하지만 스콘 자체는 만들기 쉬워 홈베이킹 입문자에게도 좋은 메뉴입니다.특히 말차는🍃 카페인 + 항산화 효과🍃 입 안 가득한 고급스러운 풍미🍃 쌉쌀하면서도 담백한 맛으로다이어트 중에도 포만감을 줄 수 있는 재료예요.🧂 저칼로리 말차 .. 2025. 8. 31. 제로슈거 초코 스콘 만드는 법 – 다이어트 중에도 즐기는 건강 홈베이킹 🍫 제로슈거 초코 스콘 만드는 법 – 다이어트 중에도 즐기는 건강 홈베이킹스콘은 영국 티타임의 대표 디저트로, 바삭하면서도 촉촉한 식감 덕분에 전 세계에서 사랑받고 있습니다. 하지만 일반 스콘은 설탕과 버터가 많이 들어가 칼로리 부담이 크다는 단점이 있습니다. 😢그래서 오늘은 설탕 대신 제로슈거 감미료를 활용해 칼로리를 낮추고, 건강하게 즐길 수 있는 제로슈거 초코 스콘 레시피를 알려드리겠습니다.이 레시피는 다이어트 중에도 달콤한 디저트를 포기하지 않고 즐기고 싶은 분들께 딱 맞아요. 특히 제로슈거 감미료와 무가당 다크 초콜릿을 사용해 칼로리 부담은 줄이고, 풍미는 그대로 살린 것이 특징입니다.🥣 준비 재료 (6~8개 분량)재료용량특징🌾 통밀가루 (또는 중력분)200g고소하고 든든한 식감🌰 아몬.. 2025. 8. 29. 제로슈거 초코 스콘 레시피 – 건강하게 즐기는 다이어트 홈베이킹 🍫 제로슈거 초코 스콘 레시피 – 건강하게 즐기는 다이어트 홈베이킹스콘은 바삭하면서도 속은 촉촉한 매력 덕분에 티타임 디저트로 인기가 많습니다. 하지만 시중에서 파는 스콘은 설탕과 버터가 많이 들어가 칼로리가 높은 편이라 다이어트 중에는 꺼려지기도 하죠. 오늘은 설탕 대신 제로슈거 감미료를 사용해 칼로리를 줄이고, 건강한 재료로 만든 제로슈거 초코 스콘 레시피를 소개합니다.다이어트 중에도 초콜릿의 달콤함을 포기하지 않으면서, 영양과 맛까지 챙길 수 있는 홈베이킹 레시피랍니다.🛒 재료 준비✔️ 기본 재료🌾 통밀가루 또는 아몬드 가루 150g🧂 베이킹 파우더 1작은술🍬 제로슈거 감미료(알룰로스, 에리스리톨 등) 30g🥛 무가당 아몬드 우유 70ml🥥 코코넛 오일 또는 버터 40g🍫 다크 초콜릿.. 2025. 8. 28. 이전 1 다음 반응형
