반응형 비건 머핀 레시피3 비건 호박 머핀 레시피 🎃🧁 | 촉촉하고 건강한 디저트 비건 호박 머핀 레시피 🎃🧁 | 촉촉하고 건강한 디저트호박은 달콤하면서도 영양이 풍부해 오래전부터 밥상과 디저트에 자주 활용되어 왔습니다.특히 가을철 제철 호박으로 만든 머핀은 속까지 촉촉하고 든든해 간식이나 아침 대용으로도 좋습니다.오늘은 우유, 버터, 계란을 전혀 쓰지 않고도 만들 수 있는 비건 호박 머핀 레시피를 소개합니다.비건뿐만 아니라 건강한 간식을 찾는 모든 분께 추천드리는 홈베이킹 메뉴예요.1. 비건 호박 머핀, 왜 좋은가요? 🌱✔️ 건강한 디저트 → 정제 설탕 대신 메이플 시럽, 유제품 대신 두유와 코코넛 오일을 사용해 소화가 편안합니다.✔️ 풍부한 영양소 → 호박에는 베타카로틴, 식이섬유, 비타민 A·C가 풍부해 면역력 강화에 도움을 줍니다.✔️ 비건·다이어트·아이 간식으로도 활용 .. 2025. 8. 21. 🫐 비건 블루베리 머핀 레시피 | 촉촉하고 건강한 홈베이킹 🫐 비건 블루베리 머핀 레시피 | 촉촉하고 건강한 홈베이킹블루베리는 새콤달콤한 맛과 풍부한 항산화 성분 덕분에 디저트에 자주 활용되는 과일이에요. 오늘은 🥛우유, 🥚계란, 🧈버터 같은 동물성 재료 없이도 촉촉하고 풍미 있게 즐길 수 있는 비건 블루베리 머핀 레시피를 소개합니다. 홈카페 메뉴나 건강 간식으로 딱 어울리는 디저트랍니다!✅ 준비 재료 (머핀 약 6개 분량)🧁 머핀 반죽- 중력분(밀가루) 1과 1/2컵- 베이킹 파우더 1작은술- 베이킹 소다 1/2작은술- 소금 약간- 코코넛 오일 1/3컵 (또는 식물성 오일)- 두유 1컵 (아몬드 밀크나 오트 밀크 대체 가능)- 메이플 시럽 1/3컵 (혹은 아가베 시럽)- 애플 사이다 식초 1작은술- 바닐라 익스트랙 1작은술🫐 블루베리- 블루베리 1컵.. 2025. 8. 16. 🍫 비건 초코칩 머핀 레시피 🧁 달콤하면서도 건강한 홈베이킹 🍫 비건 초코칩 머핀 레시피 🧁 달콤하면서도 건강한 홈베이킹머핀은 언제 먹어도 맛있고, 누구에게나 사랑받는 디저트입니다. 하지만 일반적인 머핀에는 버터, 우유, 달걀 같은 동물성 재료가 들어가기 때문에 비건 라이프스타일을 실천하는 분들이나 건강을 중시하는 분들에겐 부담스러울 수 있습니다.👉 그래서 오늘은 동물성 재료 없이도 달콤하고 촉촉하게 즐길 수 있는 비건 초코칩 머핀 레시피를 소개합니다. 이 레시피는 초보자도 쉽게 만들 수 있고, 다이어트 간식이나 건강 디저트로도 손색이 없어요.🥣 준비 재료 (머핀 6개 분량)✔️ 중력분(또는 통밀가루) 1컵✔️ 베이킹파우더 1작은술✔️ 베이킹소다 1/2작은술✔️ 코코아 파우더 2큰술✔️ 소금 한 꼬집✔️ 두유(또는 오트밀크) 3/4컵✔️ 아가베 시럽(또는 .. 2025. 8. 16. 이전 1 다음 반응형
