반응형 무설탕무스2 제로슈거 라즈베리 무스 레시피 – 다이어트도 지키고 디저트도 즐기자 🍓 제로슈거 라즈베리 무스 레시피 – 다이어트도 지키고 디저트도 즐기자디저트는 늘 행복을 주지만, 설탕과 칼로리 때문에 다이어트 중이거나 건강을 신경 쓰는 분들에겐 부담스러운 선택일 수 있습니다. 그렇다고 달콤한 순간을 포기해야 할까요? 정답은 아니요! 🎉 오늘은 설탕 없이 즐길 수 있는 제로슈거 라즈베리 무스 레시피를 소개합니다.상큼한 라즈베리의 풍미와 부드러운 무스의 질감이 어우러져 고급 레스토랑 디저트 부럽지 않은 맛을 낼 수 있어요. 무엇보다 제로슈거 감미료를 사용하기 때문에 다이어트 간식으로도 딱 맞습니다.🥗 제로슈거 라즈베리 무스 준비 재료라즈베리 무스는 복잡한 오븐 작업이 필요 없고, 간단한 재료만으로 만들 수 있다는 점에서 매력이 있습니다.재료용량특징🍓 라즈베리150g신선한 생과 또.. 2025. 8. 29. 저칼로리 망고 무스 레시피｜다이어트 중에도 달콤하게 즐기는 홈카페 디저트 🥭 저칼로리 망고 무스 레시피｜다이어트 중에도 달콤하게 즐기는 홈카페 디저트여름철 대표 과일 중 하나인 망고는 달콤하면서도 풍부한 영양소를 지닌 과일입니다.하지만 일반 망고 무스 케이크는 생크림, 설탕, 버터가 많이 들어가 칼로리가 높은 편이죠.오늘은 칼로리를 절반 이상 줄이면서도 부드럽고 상큼한 맛을 살린 저칼로리 망고 무스 레시피를 소개합니다.✅ 저칼로리 망고 무스의 핵심 포인트🍃 그릭요거트 사용 → 생크림 대신 사용하면 칼로리↓, 단백질↑🍯 제로슈거 감미료 → 설탕 대신 에리스리톨, 스테비아 활용🥛 아몬드 밀크/두유 → 우유 대신 식물성 음료 사용 시 지방↓🥄 젤라틴 소량 → 부드러운 무스 질감 유지🛒 재료 준비 (2~3인분 기준)재료양비고잘 익은 망고1개 (200g)신선할수록 단맛 ↑그.. 2025. 8. 26. 이전 1 다음 반응형
