본문 바로가기
반응형

비건 쿠키4

비건 레몬 마카롱 레시피 – 계란 없이 즐기는 상큼한 프렌치 디저트 🍋 비건 레몬 마카롱 레시피 – 계란 없이 즐기는 상큼한 프렌치 디저트마카롱은 프랑스에서 시작된 대표적인 고급 디저트로, 바삭하면서도 쫀득한 식감과 다양한 크림 필링으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 하지만 전통적인 마카롱에는 계란 흰자와 버터, 우유가 들어가기 때문에 비건이나 유제품 알레르기가 있는 분들은 쉽게 즐기기 어려운데요.이제는 아쿠아파바(병아리콩 통조림 물)와 비건 버터를 활용해 누구나 부담 없이 즐길 수 있는 비건 레몬 마카롱을 만들 수 있습니다. 오늘은 건강하면서도 맛있는 디저트를 원하는 분들을 위해, 달콤하고 상큼한 레몬 풍미가 가득한 100% 식물성 마카롱 레시피를 소개합니다.✅ 비건 레몬 마카롱 재료 준비 (약 10개 분량)구분재료🍪 마카롱 셸아쿠아파바 100ml, 아몬드 가루 12.. 2025. 8. 25.
비건 쿠키 반죽 팁 완벽 가이드 🍪 비건 쿠키 반죽 팁 완벽 가이드 🍪비건 베이킹은 달걀, 우유, 버터와 같은 동물성 재료를 사용하지 않고도 맛있고 촉촉한 쿠키를 만드는 방법입니다. 하지만 재료 특성이 달라 일반 쿠키 레시피를 그대로 적용하면 식감이나 맛이 달라질 수 있습니다. 오늘은 비건 쿠키 반죽 팁을 단계별로 정리해 드립니다. 이 글을 읽고 나면, 집에서도 완벽한 비건 쿠키를 구울 수 있을 거예요.1. 비건 쿠키의 기본 원리 🥄비건 쿠키는 동물성 재료 없이 식물성 재료로만 만들어집니다.- 버터 → 식물성 마가린, 코코넛 오일- 달걀 → 아마씨, 치아씨, 과일 퓌레- 우유 → 두유, 오트밀크, 아몬드 밀크이때, 대체재의 특징을 이해하고 반죽에 맞게 조정하는 것이 핵심입니다.2. 버터 대체재 선택 🧈버터의 역할은 풍미와 촉촉함을 더.. 2025. 8. 16.
🍰 비건 디저트 초보자 가이드 — 건강하고 맛있게 시작하는 채식 베이킹 🌱 🍰 비건 디저트 초보자 가이드 — 건강하고 맛있게 시작하는 채식 베이킹 🌱비건 디저트는 우유, 버터, 달걀 같은 동물성 재료를 사용하지 않고 만드는 디저트입니다. 최근 몇 년 사이 건강한 식습관과 환경 보호, 동물 복지에 대한 관심이 높아지면서, 비건 베이킹이 전 세계적으로 인기 급상승 중입니다.하지만 처음 도전하는 분들은 “버터 없이 바삭함이 가능할까?”, “계란 없이 케이크가 부풀까?” 같은 의문을 가질 수 있습니다. 이 글에서는 비건 디저트 초보자를 위한 필수 재료, 기본 도구, 추천 레시피, 실패 방지 팁까지 차근차근 알려드립니다.🌿 1. 비건 디저트란?비건 디저트는 단순히 ‘계란과 우유가 없는 디저트’가 아닙니다. 이는 지속 가능한 식문화, 환경 보호, 동물 권리 존중을 반영하는 라이프스타.. 2025. 8. 15.
비건 글루텐프리 쿠키 레시피 🍪 — 달걀·밀가루 없이 바삭하고 고소하게 비건 글루텐프리 쿠키 레시피 🍪 — 달걀·밀가루 없이 바삭하고 고소하게쿠키는 남녀노소 누구나 좋아하는 간식이지만, 일반 쿠키에는 버터, 달걀, 밀가루가 들어가 비건이나 글루텐프리 식단을 지키는 분들은 먹기 어려운 경우가 많습니다. 하지만 조금만 재료를 바꾸면 비건이면서도 글루텐프리인 쿠키를 만들 수 있습니다.이번 글에서는 유제품·달걀·밀가루 없이도 바삭하고 맛있는 쿠키를 만들 수 있는 레시피를 알려드립니다. 아몬드 가루와 귀리가루를 사용하고, 코코넛 오일과 메이플 시럽으로 풍미를 더해 건강하면서도 달콤합니다.📝 준비 재료 (약 12~15개 분량)재료용량특징아몬드 가루1컵 (100g)고소한 맛과 촉촉함귀리가루 (글루텐프리)1컵 (100g)포만감과 영양코코넛 오일1/3컵 (약 70ml)버터 대체, 은은한.. 2025. 8. 14.
반응형