반응형 글루텐프리레시피3 저칼로리 글루텐프리 파운드케이크 레시피 – 다이어트 중에도 즐기는 건강 디저트 🍰 저칼로리 글루텐프리 파운드케이크 레시피 – 다이어트 중에도 즐기는 건강 디저트파운드케이크는 촉촉하고 풍미가 깊어 많은 사람들이 즐겨 찾는 디저트입니다.하지만 일반 파운드케이크는 밀가루, 버터, 설탕이 듬뿍 들어가 있어 칼로리가 높고,밀가루 속 글루텐 때문에 소화에 불편을 느끼는 분들도 있습니다.이런 분들을 위해 준비한 것이 바로 저칼로리 글루텐프리 파운드케이크 레시피입니다.밀가루 대신 아몬드 가루, 오트가루 등을 사용해 글루텐을 줄이고, 설탕 대신 대체 감미료를 활용해 칼로리를 낮췄습니다.여기에 건강한 오일을 사용해 가볍지만 풍미는 그대로 살린 레시피예요.✅ 저칼로리 글루텐프리 파운드케이크 특징🌾 글루텐프리 : 밀가루 대신 아몬드가루, 오트가루, 쌀가루 등을 사용🍭 제로슈거 : 설탕 대신 에리스.. 2025. 8. 29. 🥄 비건 글루텐프리 티라미수 레시피 – 건강하고 맛있는 홈카페 디저트 🍰 🥄 비건 글루텐프리 티라미수 레시피 – 건강하고 맛있는 홈카페 디저트 🍰비건 라이프스타일과 글루텐프리 식단이 점점 더 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 건강을 지키면서도 달콤한 디저트를 즐기고 싶다면, 오늘 소개하는 비건 글루텐프리 티라미수 레시피가 제격이에요. 전통적인 티라미수는 달걀과 마스카포네 치즈, 밀가루 시트가 사용되지만, 이 레시피는 동물성 재료 없이도 충분히 풍미 있고 촉촉한 식감을 즐길 수 있습니다. 게다가 글루텐프리라 소화가 편하고, 알레르기가 있는 분들도 부담 없이 즐길 수 있답니다.🛒 비건 글루텐프리 티라미수 준비 재료🍞 글루텐프리 시트 (스폰지 케이크 대체)글루텐프리 박력분120g아몬드 가루40g베이킹파우더1작은술두유120ml메이플 시럽60ml코코넛 오일40ml애플 소스80.. 2025. 8. 24. 🍪 비건 글루텐프리 초코 쿠키 레시피 | 건강하게 즐기는 홈베이킹 🍪 비건 글루텐프리 초코 쿠키 레시피 | 건강하게 즐기는 홈베이킹비건 식단을 실천하는 분들이나 글루텐에 민감한 분들은 “과연 쿠키 같은 디저트를 즐길 수 있을까?”라는 고민을 자주 하게 됩니다. 하지만 걱정하지 않으셔도 돼요! 오늘 소개할 비건 글루텐프리 초코 쿠키 레시피는 밀가루와 유제품, 달걀을 전혀 사용하지 않고도 맛있고 바삭한 쿠키를 만들 수 있는 레시피예요. 🥰바삭하면서도 촉촉한 식감, 달콤한 초콜릿 향, 그리고 아몬드와 오트가 주는 고소함이 어우러져 누구나 만족할 수 있는 디저트랍니다. 게다가 오븐만 있으면 간단하게 만들 수 있어 홈베이킹 입문자들에게도 적합해요.🥥 준비 재료 (약 12개 분량)구분재료용량기본 재료아몬드 가루150g오트 가루50g코코아 파우더 🍫30g베이킹 파우더1작은술.. 2025. 8. 23. 이전 1 다음 반응형
