반응형 주식 불안감 해소1 재테크 멘탈관리: 투자 스트레스 줄이는 팁 재테크 멘탈관리: 투자 스트레스 줄이는 팁 💸🧠“수익은커녕 잠도 안 와요…”많은 투자자들이 겪는 투자 후 스트레스, 감정 기복, 후회, 공포는단순한 돈 문제가 아닌 ‘멘탈 관리’의 문제일 수 있습니다.재테크 실력 = 돈 + 멘탈 + 루틴입니다.오늘은 흔들리는 시장 속에서도 내 감정을 지키는 투자 멘탈 관리 팁을 알려드립니다.😰 투자 스트레스를 유발하는 대표 원인스트레스 요인설명수익 손실내 돈이 줄어든다는 ‘상실감’비교 심리남들과 수익률 비교 → 자책감지나친 몰입시세 확인 중독, 일상 집중력 저하정보 과부하유튜브, 커뮤니티, 뉴스에 휘둘리는 감정불확실성 공포미래 예측 불가 → 통제력 상실 느낌👉 위 상황은 단순히 시장 상황보다도 내 감정 관리 실패에서 시작되는 경우가 많습니다.🧘 투자 스트레스를 .. 2025. 7. 18. 이전 1 다음 반응형
