반응형 저탄수간식2 제로슈거 초코 코코넛 쿠키 레시피｜설탕 없이도 달콤한 건강 디저트 만들기 🍪 제로슈거 초코 코코넛 쿠키 레시피｜설탕 없이도 달콤한 건강 디저트 만들기"당은 줄이고, 맛은 지키는 디저트 없을까?"다이어트 중이거나, 건강을 위해 설탕 섭취를 줄이고 싶은 분들에게 딱 좋은 레시피가 있어요.오늘은 설탕 없이도 달콤하고 고소한 맛을 느낄 수 있는, 제로슈거 초코 코코넛 쿠키 레시피를 소개해드릴게요.✔️ 설탕 대신 에리스리톨이나 스테비아 사용✔️ 다크 초콜릿과 고소한 코코넛의 조화✔️ 비건 옵션까지 가능해서 누구나 즐길 수 있어요!🌰 제로슈거 쿠키, 왜 좋은가요?일반 쿠키에는 설탕이 기본적으로 들어가지만,제로슈거 쿠키는 설탕을 대신해 혈당에 영향을 주지 않는 천연 감미료를 사용합니다.또한 아몬드가루, 코코넛 가루 등 글루텐 프리 재료를 활용하면탄수화물을 줄이고 더 건강한 간식으로 완.. 2025. 8. 31. 설탕은 뺀 달콤함! 제로슈거 초콜릿 트러플 레시피 🍫 설탕은 뺀 달콤함! 제로슈거 초콜릿 트러플 레시피"달콤함을 포기하지 마세요!"설탕 없이도 충분히 부드럽고 진한 초콜릿 트러플을 만들 수 있어요.이번 레시피는 제로슈거 & 로우카(저탄수) 스타일로 만들어,당을 제한하는 식단 중에도 부담 없이 즐길 수 있는 홈디저트입니다.3가지 재료만으로 만들 수 있고, 믹싱부터 굳히기까지 30분이면 끝!냉장 보관하면 최대 2주까지 OK라, 간식·선물용으로도 아주 좋아요.✅ 준비 재료 (약 12~15개 분량)재료명양비고무설탕 다크 초콜릿 (90% 이상)150g또는 제로슈거 베이킹용 초콜릿무가당 생크림 (또는 두유 크림)100ml유지방 30% 이상 추천에리스리톨 or 알룰로스1~2스푼취향에 따라 가감🧈 선택 재료 (옵션):- 버터 10g (더 부드러운 맛 원할 때)- .. 2025. 8. 26. 이전 1 다음 반응형
